血海

血海
【取穴方法】
膝のお皿の内側から指三本分上、太ももの内側の筋肉が盛り上がったところ
【効果】
膝の痛み、生理痛、生理不順、冷え性、貧血
　　　　　
血海は名前に血という感じが含まれており、血の流れが悪いなど血にかかわる不調によく使われるツボになります。東洋医学では「血」に不調があると目のかすみや渇き、筋の引きつり、無月経、月経痛などを引き起こします。
血海は婦人科疾患に対して効果が期待できるのが特徴的です。指圧で気持ちのいい強さで押すだけでも効果が期待できます。セルフケアとしてはお灸をして頂くのがおすすめです。
是非一度お試しください。

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