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頭痛・めまい

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頭痛・めまいでお悩みの方へ

こんな症状でお悩みではありませんか？

頭痛のせいでよくイライラする。
天気によって、頭痛がひどくなる時がある。
頭痛で仕事に集中できない。
頭痛薬を飲んでいるが効かない。
吐き気がおさまらないときがある。
めまいがひどく不安になる。
堺市・住之江区・住吉区で頭痛を治したい。

頭痛・めまいについて

頭痛・めまいは老若男女問わず、幅広い方が悩んでいます。
一番多いタイプとしては緊張型頭痛があげられます。しかし頭痛のなかで偏頭痛の痛みは特に激しい痛みです。

偏頭痛は女性に多くみられ、特徴としては、脈打つような痛みであり時には激しく痛みめまいや嘔吐といった症状も現れることがあります。緊張型頭痛も時には激しい痛みを伴います。

その人にあった治療でしっかりと緊張型頭痛や偏頭痛にならない体を作る事が大事になります。

堺市のあやのはりきゅう整骨院にご相談下さい。

そもそも頭痛・めまいはどうして起こるのか？

筋肉が原因の頭痛

最も多いタイプは緊張型頭痛です。肩こりや首こりがひどくなると筋肉が首から頭にかけての神経や血管を圧迫してしまい頭痛が引き起こされてしまいます。片頭痛の場合は、広がった血管が神経を圧迫して痛みが出るので、この時に筋肉を緩めてしまうと余計に血管が広がり痛みが増してしまいます。

骨格が原因の頭痛・めまい

頭の重さはスイカ一個分ほどあります。骨格の歪み特に猫背などでは頭が前に突き出したたような姿勢になり首と頭の傾きの角度が大きくなりその分だけ首の負担が大きくなります。その結果神経や血管が圧迫されて頭痛が引き起こされます。また骨格の歪みはによってホルモンバランスが乱れて頭痛が起きる時もあります。

内臓が原因の頭痛・めまい

まれにですがたまに女性の場合に子宮が圧迫によるホルモンバランスが崩れて頭痛が起きることもあります。この場合では骨盤矯正などで内臓の位置関係を良くすることにより頭痛が起きにくくなります。

その他の原因での頭痛・めまい

片頭痛の一番の原因はストレスだとと言われています。偏頭痛は緊張型頭痛とは違い肩こりなどで痛みが出るわけではありません。血管が広がる際に痛み物質が放出されることによっておこる頭痛の為、仕事が終わってほっとした時など、リラックスすると逆に症状が出てきます。一度症状が出てしまうとお風呂などで血行が良くなるとよけいに痛みがひどくなります。なので普段から体の調子を整えておくことが大事になってきます。

約8％の日本陣が頭痛に悩まされているといわれており、その中でも男性よりも女性のほが多いようです。

緊張型頭痛の場合は特に後頭骨下にある筋肉で神経や血管が圧迫されることが最も多いので、そこの筋肉をいかに効率良くほぐしていくかがポイントになります。ただ頭痛の場所によっては重要となる筋肉の場所が変わってきます。なので原因となっている筋肉を見つける事が頭痛を改善するうえで重要になってきます。

その次に多いのは片頭痛です。女性の更年期や思春期に多く、ホルモンバランスの崩れが大きく関係しています。片頭痛の原因は、頭の血管が拡張した際に痛みが発生するので脈を打つように痛むのが特徴です。緊張型とは全く原因が異なるため、対処法も全く変わってきます。痛い時はマッサージや温めることなどは避けなければなりません。

片頭痛の場合はなってからではなく普段から体の調子を整えておくことが重要となってきます。

骨盤矯正などで体の歪みをとり普段から体をマッサージして血行を良くしておくと、体がリラックスしてストレスやホルモンバランスも改善して片頭痛は出にくい体になっていきます。

つらい頭痛でお悩みの方、堺市のあやのはりきゅう整骨院に一度ご相談ください。