腰が痛い方に対するおすすめのツボー【中腰】ー

腰痛

腰痛にも様々な原因がありこのツボがどれにでも効果があるとは言えませんが、この【中腰】というツボはいろいろな方に効果があると感じましたのでおすすめします。

中腰

【取穴部位】

足の甲、足の人差し指と中指の骨の間

【効果】

腰痛

中腰は腰痛のためのツボとされています。

体感では前屈をした時に腰が痛い方に中腰を押すとマシだという方が多いと感じます。

指で押す以外にも薬局などで売っている置き鍼もすごくおすすめなので、是非一度お試しください。

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