
猫背矯正

猫背を改善したい方へ
- 昔から猫背がきになる。
- 印象で自信がないように見られる。
- 実年齢よりも老けてみられる。
- 首の負担が大きくなり首を痛めやすい。
- 見た目が悪く見られる。
- 本来あるはずのクビレがなくなる。
- 体全体が歪みやすくなってしまう。
- 内臓の働きが弱くなる。
- 堺市・住之江区・住吉区で猫背矯正をしたい。

猫背を改善して姿勢健康に!

姿勢が悪くなると体の筋肉をうまく使えないようになり、一部の筋肉にだけに負担をかけることになってしまい肩こりや腰痛、頭痛などいろいろな体の症状がでてくるようになります。
背中には褐色脂肪細胞という細胞が集まっており、その細胞を活性化させることで上半身が痩せるような効果が期待できます。
しかし、猫背で姿勢が悪く身体が前のめりな状態になっていると、褐色脂肪細胞の働きも悪くなってしまい、代謝も悪くなり、痩せにくい体質にもなってしまいます。
また、背中の丸まった猫背の状態の方は、姿勢の良い人に比べると暗い・不安げな印象を与えてしまいやすいというデメリットがあります。
猫背を改善することで首、鎖骨、胸骨を美しく整えることで女性らしいキレイな首筋デコルテラインを演出デザインすることも可能です。身長も1~2センチUPします。
健康体、若返り、ストレスや疲労を忘れる、体の痛みをも知らない美しいライフスタイルを送れるようになります。
猫背矯正のことなら堺市のあやのはりきゅう整骨院にご相談下さい。
背骨は頸椎は前湾、胸椎は後湾、腰椎は後湾といったようにきれいなS字カーブを描いています。しかしながら猫背になってくると、両方の肩が内側に入ってしまいます。腰は後に沿ってきて、頭は前にでてきてしまいます。これにより背骨の正常なS字カーブが崩れた状態になります。
猫背というのは見た目はもちろんのこと、腰まわり肩まわりへの負担が非常に大きく増えてしまいます。さらには腹部を圧迫するような姿勢となってしまうので内臓の働きをも大きく低下してしまいます。
猫背を改善していくには両方の肩関節の動きを良くして関節の状態を良くしていかなければなりません。両肩関節以外にも肩甲骨の動きも重要になってきます。背骨を伸ばしていくことはもちろん重要なのですが、それだけでは猫背は改善しないのです。
堺市のあやのはりきゅう整骨院では、ボキボキならすことは一切せずに基本的には普段動かさない筋肉を動かしたり伸ばしたりしてすることにより矯正していきます。
あやのはりきゅう整骨院の猫背矯正の特徴
1、国家資格者が施術します。
厚生労働省が実施する国家試験に合格した国家資格保持者で、8年以上の臨床経験を積んだベテランが猫背矯正をするので安心して任せることができます。
2、無理な力を加えないので安全。
矯正と聞くと多くの方は強い力でバキバキ鳴らすことをイメージしますが、実はバキバキ鳴らすことには矯正の意味は全くありません。当院では無理な力を入れずにソフトな整体ですので安全です。
3、筋肉もほぐれて血行が良くなり肩こり、腰痛も改善される。
当院の猫背矯正は普段動かさない筋肉や関節を大きく動かしていきます。そして大きく伸ばしてストレッチをしていくので筋肉や関節がほぐれて緩みます。それにより血流が改善して本来の筋肉の機能も取り戻します。
4、スタイルが良くなります。
猫背で姿勢が悪いと見た目の印象も悪くなってしまいます。猫背矯正によって背筋がピンと伸び姿勢が良くなっていくので、見た目の印象もよくなりスタイルも良く見られるようになります。
5、気持ちが良い猫背矯正。
普段動かさない筋肉や関節を動かしていくのはとても気持ちが良いものです。凝り固まった筋肉を伸ばしてストレッチするのもとても気持ちが良いです。無理に伸ばしたり、嫌がることはしないのでご安心下さい。
猫背矯正でよくある質問
- 痛いことをしないですか?
- 痛くて嫌がるようなこては一切しないのでご安心下さい。多くの方は矯正と聞くとバキバキ鳴らしたり、無理な力を加えるような印象が強いようです。バキバキ鳴らしたり無理な力を加えるのは非常に危険なことですので気をつけて下さい。
- どれぐらいのペースで通うと良いですか?
- 基本的には週に1回を2~3ヶ月続けてもらいたいです。1回でも猫背矯正で背筋は伸び姿勢は良くなりますが、すぐに戻ってしまうので繰り返して矯正する必要があります。
- どんな服装で行けば良いですか?
- 動きやすい服装であれば特に問題はありませんが、スカートなどは避けるようにして下さい。
30代・会社員 女性 大阪市住吉区在住

猫背で首のシワが・・・
子どもの頃から猫背で首が前に突き出ている状態でした。 30代になり、首のシワもだんだん気になっていた矢先に、テレビで『首のシワは猫背が原因』というのを観ました。こちらに通うようになり、仕事中の姿勢も意識できるようになりました。固まった体をいつもやわらかくしていただきありがとうございます。20代・事務職 女性 住吉区在住

気持ちも明るくなりました★
猫背は自分でも自覚していたのですが、表情も自然と暗く見え、最近は実年齢よりも老けて見られることが多く悩んでいました。こちらの看板を見つけてからお世話になっています。姿勢を矯正していただくことで、顔も自然と上がるようになり、シャンとします。でも先生に今は背筋が伸びても、すぐに戻ってしまうので何回か続けないとしっかりと改善しないと言われたので、定期的に通うようにします^^
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